しばらく落ち着いていた食いしばりの症状が、ここ1~2日くらいの間にまた少し悪化してきていて、顔は痛いし目は痛いしで結構不調です。
何が原因で悪化するのだろう？
落ち着いていたのになぁ～？
ストレス？
自分が気付いていないだけで、寝ている間にやってしまっている時も、あるのだろうけども。
今日は強風の中、買い出しにいやいや行き、帰りにコンビニに寄ってBUCK-TICKのアルバムを受け取りました。
ダンボールから出したけど、まだPCなどに取り込んでないので、明日やろう。
何だかホルモンバランスの乱れもあって、不調、不調。
何だか重なってしまって、あちこち痛い。
家にいても、外に出掛ける時も、胃腸が弱いので、冷やしたくない私は何着ていいのか今の時季服装に悩むのですが。
着過ぎても暑いし、今日なんかちょっと服装間違えてスエットの裏起毛のトレーナーとパーカーという暑苦しい恰好で、強風に吹かれながら自転車こいで、行ったんだけど完璧に服装間違えていてげんなり。
そういえば前にお題をさがすの中から、「私は〇〇恐怖症」というお題を書いたんですけども、虫恐怖症の話を書いたんだけど、もう一つあったよなぁって、思い出してですね。
「強風恐怖症」
風が強い日が最近多いので、本当に鬱。
怖くて外に出たくなくて先週は引きこもり（大体引きこもっているけど）だったんですけど、今日はそうもいかなくて・・・
午前中に起きれるようになりたいなぁと思うんですけどね。
まだ無理なんだ・・・（悲）
朝起きて散歩とかに行くのいいよな、きっとメンタルにもいいはずよなって思っても、なかなか体が動かないよね。
風強いから余計なのですけど。
寄り道したいところあったけど、風が怖くて買う物かってまっすぐ帰ってきてしまったのでした。
あの「ゴーーー」っていう音が嫌。
誤字脱字チェックしていて気が付いたのですが、私の今の食いしばりのストレスってもしかして・・・
強風なのでは・・・⁉
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