起きようと思っていた時間よりも、1時間遅く起きました。
なんとか起きて布団から出て、支度。
野暮用を済ませて、フラッと電車に乗れたら良かったんだけど、体調も良くないしでスーパーやドラックストアで買い物して帰ってきました。
先週も同じことをやってしまったんだけど、着る服また間違えた。
悪寒がして寒かったのでスエットのトレーナー（裏起毛）とパーカー（裏起毛）を羽織って外に出たら5分も経たずに後悔。
もう予定の時間より30~40分くらい家を出る時間が遅れているので、そのままGO。
外でボーっとお茶でも出来たら、家にいる時よりもなんかいくらかマシかなぁ？気持ち的にとか思ったんだけど、体調も良くないので電車に乗る事を早々に諦める。
家を出たとたん、布団被って寝ていたい衝動に駆られる。
野暮用や買い物を済ませて、家に帰って着る服がなくなりそうなので、体が動くうちに洗濯。
座ったら動けなさそうだったから。
今日は昼も夜も食べて1日2食食べました。
なんかお腹の具合悪いのは、無理に食べたからでしょうか・・・？
それとも冷えたのか？
洗濯して、お昼食べて、部屋掃除して、割と動けたんですけど、これだけはやっておくルーティンみたいなのは、出来るだけいつも通りと思っているんだけど、最近眠気が凄くてもう眠い。
なんなら常に眠いくらいな感じ。
腹巻はしていてもお腹の調子悪くなるな。
ないよりはあった方がいいのですが、整腸剤も飲んだのだけど、今日は昨日よりも調子が悪い気がする。
簡単に食べれるカップ麺とか、カロリーメイトとかinゼリーとか少し買いだめ。
やりたい事というか小さな目標なのですが・・・
1.予備のメガネを作りに行く
2.髪の毛を切る（思い切って短くしてもいいのかも・・・維持できる気がしないけど）
3.とりあえずどこでもいいから外に出る
他にもあった気がするんだけど思い出せない。
小さな小さな目標。
これをやるのも今無理な感じ。
予備のメガネ作っておかないと、今かけているヤツが不注意とかで破損とかしたら、かけるメガネが他になくて、去年辺りからずっと買わなきゃなって思っていたんですが、今年はやろうと思う。
近々出来たらよいのだけど。
調子悪いから寝ている時間の方が長い気がするんだけど、なんか罪悪感が凄くて、いつも吐きそうになる。
気を失うくらいの感じで寝れるのが一番良い感じ。
今はそんな感じ。
やっぱりお腹の調子が悪い。
あ、もうひとつ思い出した。
小さな目標
4.腹巻を買い足す。
