今日は昨日よりも20分くらい早く起きました。 ちなみに起きたのは10時ごろ。 やっぱりなかなか目が覚めなくて、最低でも1時間くらいはボーっとしてしまう感じ。 昨日早く寝れたのにダラダラボケーっと遅くまで起きてしまっていて、寝る時に「もっと早く寝れ…