1日頭痛に悩まされた日でした。
こんな事も珍しいのですが。
ホルモンバランスが崩れているせいか、食いしばりのせいなのか・・・
多分どっちも、両方。
朝一で燃えるゴミを捨てに行って、帰ってきて2度寝。
2度寝から起きてから、本を読んでました。
やっと半分読み終わったところ。
でも頭痛が結構酷くて思ったより、読み進める事が出来ませんでした。
今読んでいる本、今年中に読み終えたいのにな。
体調悪いので寝てたい気持ちもあったんだけど、ずっと寝てると腰が痛くなってきて、それもキツイしで（汗）
メンタル的には、昨日よりはマシな感じがしてます。
変な夢も見ずに寝れたからでしょうか？
やっぱり睡眠って大事だなとか思うのでした。
乾燥から粘膜が弱い私は、くしゃみして強く鼻かむと鼻血出したりとかしてしまうんですが、癖でつい強く鼻かんでしまうの、今日1日気を付けてたのに、左だけかと思って気を抜いていた。
右側強くかんだら、鼻血出た。
スッキリしない。
読書しつつ、メンタルの安定は図る。
今年はそんな年末。
去年はそれすら出来なかったから、来年はもっといい年にしたい。
ライブに1度くらいは行きたいなと思って、BUCK-TICKモバイルせっかく入っているのに、コロナ禍だし、体調も不安定な私は結局行けずじまい・・・
来年ホールツアーあるらしいのだけど、それもきっと行けないかなぁ～・・・
良い年にしたいな。
来年こそは。
